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15 Mai, 2026
12. Bitburger 0,0%-Firmenlauf Trier
Der diesjährige 12. Bitburger 0,0%-Firmenlauf Trier war erneut ein echtes Highlight im Laufkalender der Region. Mit über 5.000 Starterinnen und Startern verwandelte sich die Trierer Innenstadt in eine riesige Laufarena voller Stimmung, Motivation und Teamgeist.
Auch unser Team war mit 16 Teilnehmern vertreten und die Atmosphäre entlang der Strecke war einfach hervorragend. Besonders spannend waren die Wetterbedingungen: kühle Temperaturen, leichter Nieselregen unterwegs, frische Luft und vor allem nahezu keine Pollenbelastung – perfekte Voraussetzungen für einen entspannten und zugleich schnellen Laufabend.
Erst nach dem Lauf haben dann stärkere Schauer begonnen.
Die Kilometerzeiten entwickelten sich dabei kontinuierlich:
- Runde 1: 7:04
- Runde 2: 6:38
- Runde 3: 6:19
- Runde 4: 6:25
- Runde 5: 5:56
- letzte 300 Meter: Pace 5:46
Für mich persönlich stand diesmal nicht die absolute Bestzeit im Vordergrund. Natürlich wäre noch etwas mehr drin gewesen, aber ich habe es bewusst kontrolliert angehen lassen und den Lauf einfach genossen. Mit einer Endzeit von 34:05 Minuten bin ich absolut zufrieden.
Besonders gegen Ende waren die Beine noch erstaunlich stark, sodass auf den letzten Kilometern sogar noch etwas Tempo möglich war.
Etwas schwierig wurde es stellenweise auf der Strecke selbst. Wie bei großen Firmenläufen üblich, kam es immer wieder vor, dass Teilnehmer mitten auf der Strecke gingen und dadurch andere Läufer ausbremsen mussten. Gerade bei so vielen Startern wäre es fairer, zum Gehen eher an den Rand auszuweichen, damit schnellere Läufer besser durchkommen.
Trotzdem überwiegt ganz klar das Positive: starke Leistungen, großartige Stimmung und ein tolles Gemeinschaftsgefühl innerhalb des Teams.
Der nächste Lauf steht übrigens schon fest:
Ende Juni wartet der Trierer Stadtlauf über 10 Kilometer. Die Vorbereitung läuft bereits.